Stark und wandelbar wie ein Baum
Stark und wandelbar wie ein Baum

Psychotherapie

ch arbeite kompetenz- und lösungsorientiert mit systemisch-hypnotherapeutischen Ansätzen, die hilfreich mit anderem Handwerkszeug ergänzt wird. Dazu gehören z. B. kommunikationspsychologische Modelle, traumatherapeutisches Arbeiten und die Ego-statetherapie. Alle von mir angebotenen Psychotherapien ergänzen sich optimal.


Ich begleite und unterstütze Sie, wenn Sie nach gesunden, stimmigen Lösungen suchen.
Für:

  • Symptome, Probleme und Konflikte
  • aktuell schwierige Lebens- und Leidenssituationen
  • Prozesse, die als seelische, körperliche, psychosomatische Krankheiten erlebt und benannt werden
  • Beziehungs-Probleme, Konflikte und Krisen mit anderen Personen (Kindern, Partnern, Familienangehörigen, Kollegen, Freunden...)
  • Sinnkrisen, Traumatischen Erlebnissen
  • den erfolgreichen Umgang mit sehr belastenden Lebenssituation im Privat-, Sozial- und Berufsleben


Mit meiner Unterstützung finden Sie Ihren Weg mit Ihren hilfreichen Stärken. Ihr Leid und Problem kann sich zum zielführenden Potential für Gesundheit, Erfolg und heilsame Veränderung wandeln.
Mein therapeuisches und beratendes Angebot integriert meine fundierten Ausbildungen und Fortbildungen sowie mein Wissen und meine langjährigen Erfahrungen:

  • die wissenschaftlich anerkannte moderne Hypnotherapie und systemische Therapie
  • die systemische und emotionsfocusierte Paar- und Sexualtherapie
  • Systemische und kommunikationspsychologische Beratung und Supervision (Coaching)
  • Familien-System-Skulpturen und systemische Lösungs-Choreografhien (Aufstellungsarbeit)
  • die Psychodynamische imaginative Traumatherapie
  • die Ego-State-Therapie
  • eine ganzheitliche Ernährungsberatung (Ernährungsprogramme: Metabolic Typing und Metabolic Balance)
  • Prozessbegleitung und Therapie mit (alleingeborenen) Zwillingen
  • Körperpsychotherapie die die Zusammenhänge von Körper und Seele aufgreift
  • Erkenntnisse der modernen Hirnforschung und der Psychoneuroimmunologie


Sie und ich arbeiten als kompetente Partnerinnen und Partner kooperativ auf gleicher Augenhöhe zusammen. Auf der Basis von Würdigung und Respekt stellen Sie Ihre Kompetenzen und ich meine Kompetenzen für einen zielführenden Entwicklungsprozess zur Verfügung.

Sie haben Verantwortungsbewußtsein für Ihre Gesundheit und Ihre Lebensgestaltung.

Mit meiner Unterstützung finden Sie auf der Basis Ihrer hilfreichen Stäken Ihren Weg. Ihr Leid und Problem kann sich zum zielführenden Potential für Gesundheit, Erfolg und heilsame Veränderung wandeln.
Mit meinen angewandten Konzepten biete ich Ihnen:

  • individuelle Ziel- und Prozessentwicklung unter Berücksichtigung Ihrer Werte und Systembedingungen
  • Nützliches Aktivieren hilfreicher Erfahrungen und zieldienlicher Kompetenzen mit Transfer in die Alltagssituation
  • wirkungsvolles, lebendiges Erleben Ihres unbewussten "reichen, inneren Universums"
  • Aufbau und Gebrauch innerer Schutzmöglichkeiten, die die schonende Bewältigung von schmerzlichem und bedrägendem Erleben erleichtern
  • stärkenden und stimmigen Umgang mit Gefühlen z. B. Trauer
  • Möglichkeiten, Zusammenhänge zu verstehen um in der Folge schmerzliche Vergangenheit würdigend zurückzulassen und in der Folge kraftvolles Neues zu kreieren und anzunehmen
  • wirksame Strategien, Leid erzeugendes Erleben (Ängste, Erinnerungen, Umgebungseinflüsse) und unbewußte Prozesse zu unterbrechen und in kraftvolles, gesundes Verhalten zu entwickeln. (Aus dem "Problemmantra" in den "Lösungstanz")
  •  Werteentwicklung als einzigartige Person
  • Gesunde Auflösung und würdevolles Verstehen von Teufelskreisen, Zwickmühlen und bedrängenden Haltungen und Positionen in Beziehungen
  • Erkrankungsprozesse erkennen und gesundheitsfördernd nutzen
  • lindernde Heilungschancen und effektive, Verarbeitung der körperlichen Thematik


Mein Verständnis von Symptomen, Erkrankungen und Problemen

Erkrankungen und Leid bringen zum Ausdruck, dass eine Lösung für eine bestimmte Situation oder ein menschliches Thema gesucht wird. Die leidende Person zeigt auch ihr unbewußtes, unwillkürliches Wissen darüber, was ihre Seele, ihr Körper brauchen, um zu gesunden.
Die Porbleme weisen darauf hin, dass der Betroffende noch nicht die Möglichkeit hatte, seine Einzigartigkeit, sein eigenes Sein zu verwirklichen. Er konnte sich mit seinen besonderen und wertvollen Fähigkeiten noch nicht in sein Beziehungssystem und seinen Lebensraum einbringen. Durch unerfüllbare Erwartungen überfordert, kreiert sein inneres System Symptome als Lösung.
Diese Symptome sind wichtige Zeichen dafür, dass die Verbindung zu eigenen Potentialen unterbrochen oder nicht genutzt werden kann. Das heißt, dass Leid, verbirgt verborgenes Wissen, dass zu hilfreichen und heilsamen Entwicklungen genutzt werden kann.
Im Rahmen einer individuellen Therapie/Beratung erkunden wir gemeinsam Ihre Problemlandschaft und entdecken Ihre verborgenen Kräfte, die Quelle für gesunde Lösungsprozesse sind.

 

 

Meine Praxisadresse

Sabine Hollmann-Friedrich
Venusberg 10
23562 Lübeck

Mail: sab-friedrich(at)web.de

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