Privatpraxis für Selbstzahler · Präsenz & Online
Heilsame Begleitung für Körper, Geist und Psyche
Psychotherapie · Traumatherapie · Körperpsychotherapie·
Beratung · Paartherapie · Supervision · Coaching
für Erwachsene, Jugendliche und Kinder
Sabine Friedrich
Heilpraktikerin für Psychotherapie
M.Sc. Körperpsychologie und Körperpsychotherapie
Kommunikationspsychologin FH HZ
Aus dem Dunkel ins Licht gehen
Vielleicht spüren Sie, dass etwas in Ihnen nach Heilung oder Veränderung ruft.
Oft zeigt sich dieser Wunsch in unseren Gedanken, Gefühlen oder auch durch körperliche Symptome.
Wenn Sie bereit sind, sich auf einen Heilungs- und Veränderungsprozess einzulassen, begleite ich Sie gerne auf diesem Weg.
Gemeinsam können wir zurück zu mehr Leichtigkeit, Verbundenheit, Klarheit und Lebensfreude finden.
📞 Telefon: 0451-2804455
✉ E-Mail: sab-friedrich(at)web.de
Praxisangebot
Heilsame Begleitung für Körper, Geist und Seele
In meiner Praxis begleite ich Menschen achtsam und individuell in herausfordernden Lebensphasen.
Meine Arbeit verbindet psychotherapeutische, traumatherapeutische und körperorientierte Ansätze – ruhig, wertschätzend und auf Augenhöhe.
Psychotherapie & Beratung mehr
Unterstützung bei seelischen Belastungen wie z. B.
Ängsten, Erschöpfung, depressiven Verstimmungen, Unruhe, Regulationsproblemen von Gefühlen, Schlafstörungen, innerer Leere, Beziehungsthemen oder Lebenskrisen.
Im Mittelpunkt stehen:
- innere Klärung
- Stabilisierung
- das Wiederfinden von Selbstwirksamkeit
- eine stimmige, lebendige Lebensgestaltung
Traumatherapie mehr
Traumatische Erfahrungen können das Erleben von Sicherheit, Beziehung und Selbstwert nachhaltig beeinflussen.
In einem geschützten Rahmen begleite ich Sie dabei, innere Prozesse behutsam zu ordnen und neue Stabilität zu entwickeln.
Begleitung u. a. bei:
- emotionalen, körperlichen oder sexuellen Verletzungen
- Bindungs- und Entwicklungstraumata
- vorgeburtlichen Erfahrungen (u.a. alleingeborener Zwilling)
- transgenerational weiterwirkende Traumata (u.a Kriegserfahrungen)
- belastenden Lebensereignissen
- Unfällen, Erkrankungen oder Operationen
Ziel ist es, die Gegenwart wieder bewusst, sicher und gestaltbar zu erleben.
Dabei steht nicht das Wiedererleben des Erlebten im Vordergrund, sondern eine behutsame, stabilisierende Integration, die dem Nervensystem wieder mehr Sicherheit und Orientierung ermöglicht.
Körperpsychotherapie mehr
Der Körper trägt viele Erfahrungen in sich.
Durch achtsame körperorientierte Arbeit können Spannungen gelöst, Selbstwahrnehmung gestärkt und innere Balance gefördert werden.
Begleitend u. a. bei:
- psychosomatischen Beschwerden
- chronischen Spannungszuständen
- Erschöpfung
- Schmerz- oder Stresssymptomen
- Erkrankungen (u.a. Autoimmunkrankheiten, Tinnitus, Migräne)
Paarberatung & Beziehungsthemen mehr
Begleitung bei:
- Konflikten und Kommunikationsschwierigkeiten
- Nähe-Distanz-Themen
- emotionaler oder sexueller Entfremdung
Für mehr Verbindung, Verständnis und eine stimmige Beziehungsgestaltung.
Hochsensibilität & Hochbegabung mehr
Feine Wahrnehmung und hohe Sensibilität sind besondere Ressourcen.
Ich unterstütze Sie dabei, diese besser zu verstehen, zu regulieren und kraftvoll in Ihr Leben zu integrieren.
Coaching & Supervision mehr
Für Selbstständige, Fach- und Führungskräfte:
- Klärung beruflicher Themen
- Reflexion von Rollen und Beziehungen
- Entwicklung neuer Perspektiven
- stimmige Entscheidungsfindung
Meine Haltung
Meine Arbeit ist geprägt von:
- Achtsamkeit
- Respekt vor Ihrer Geschichte und gegenseitigem Respekt auf Augenhöhe
- einem ganzheitlichen Blick auf Körper, Psyche und Biografie
- dem Vertrauen in Ihre innere Fähigkeit zur Veränderung
Ziel ist es, heilsame Prozesse anzustoßen, die zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und Lebensqualität führen.
Mein Angebot für Sie
Ich unterstütze Sie bei Ihren individuellen Entwicklungs- und Heilungsprozessen auf der Grundlage:
- fundierter therapeutischer Aus- und Weiterbildungen
- langjähriger, vielfältiger Praxiserfahrung
- hoher fachlicher und menschlicher Kompetenz
- aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse aus den Bereichen
- Neurobiologie und Hirnforschung
- Epigenetik
- Psychoneuroimmunologie
- Traumaforschung
- vorgeburtliche und transgenerationale Prägungen
- Mindsight (die Wissenschaft der inneren Wahrnehmung und Selbstentwicklung)
- Polyvagal-Theorie
Mein Ansatz ist ganzheitlich, ressourcenorientiert und auf nachhaltige Veränderung ausgerichtet.
Organisatorische Hinweise / Kostenübernahme
1. Kostenübernahme
Meine Leistungen werden
nicht von den gesetzlichen Krankenkassen
übernommen. Sie investieren selbst in Ihre Gesundheit.
Sie entscheiden selbst über Häufigkeit und Dauer der Sitzungen (z. B. ein- bis zweimal monatlich).
2. Private Krankenversicherung / Zusatzversicherung
Bei entsprechender Versicherung kann eine Kostenübernahme möglich sein.
